CARRERAS DE FONDO

Existen muchos tipos de carreras. Las carreras de fondo son aquellas que se realizan a pie y que exigen cubrir una gran distancia Por lo general se acepta que las carreras de fondo tienen un recorrido de, al menos, 5 kilómetros.
La maratón es la carrera de fondo más popular. Los maratonistas tienen que correr 42 kilómetros, una distancia que les demanda una importante preparación física. Si la distancia a recorrer es 21 kilómetros, se habla de media maratón.


El corredor keniano ELIUD KIPCHOGE es uno de los principales especialistas en carreras de fondo. Este atleta dispone del récord mundial en maratones: 2:01:38, tiempo que marcó en 2018 en una competición desarrollada en la ciudad alemana de Berlín.
Entre las mujeres, la inglesa Paula Radcliffe es la principal figura en carreras de fondo. Con 2:15:25, tiene el récord mundial femenino en maratones, una marca que consiguió en 2003.