lunes, 5 de noviembre de 2018

MANCHETA O VOLEO BAJO

Se denomina voleo de pelota baja, se realiza recibiendo o impulsando con los antebrazos, que deben estar completamente extendidos, puede ser mancheta simple (utiliza solo brazo).
Mancheta doble: (se utilizan los brazos). Partimos de la posición fundamental media pero hombros echados hacia delante muñecas extendidas y hacia debajo de tal manera que la parte  del antebrazo quede para golpear la pelota con los dos brazos al mismo tiempo, brazos entre las rodillas

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