La Educación Física se encarga del desarrollo de tu cuerpo, tanto a nivel muscular y esquelético , como a nivel del funcionamiento de tus órganos y aparatos internos .
Se dice que una persona es Apta físicamente cuando sus condiciones fisicas son excelentes , es decir cuando su resistencia , potencia , fuerza , velocidad , agilidad y coordinacion se mantiene en un buen estado , a pesar del paso de los años . Para mantener y mejorar estás condiciones físicas el cuerpo humano necesita del movimiento .
